小芽计划

小芽计划（Muyo）是面向学生与职场人的低压力极简任务与人生规划工具，以周历拖拽排期为核心，搭配人生九宫格目标拆解、番茄专注、复盘笔记，无广告注重隐私，帮用户把长远目标落地为每周可执行计划。

小芽计划软件介绍

小芽计划 Muyo 是专为学生党与职场人打造的低压力极简人生规划与任务管理工具，跳出传统效率软件紧绷的分钟级计时模式，用松弛自由的方式帮用户梳理生活、落地目标。软件以周历拖拽视图为核心，把一周所有任务尽收眼底，依靠顺滑手势拖拽即可调整任务时间，未确定的事项可以存放在未排期区域，修改计划就像拼图一样轻松。

独创人生九宫格目标体系，把宏大理想拆解为学习成长、工作事业、身体健康、家庭生活等八大维度，搭配可视化进度条，让模糊的长远目标转化为每周、每日可执行的具体任务。支持大任务拆解子任务、清单分类管理，还内置番茄专注、周 / 日复盘、灵感笔记等实用模块，兼顾任务安排与自我反思。整体界面采用柔和马卡龙配色，没有强制打卡、没有等级内卷，不靠焦虑逼迫用户自律，依靠正向反馈驱动行动。重视用户隐私，无广告弹窗，核心任务数据优先保存在本地设备。不管是备考复习、推进工作项目，还是培养个人习惯、规划长远人生，都可以在这里完成。告别杂乱的备忘录与繁杂的日程软件，用温和不内卷的规划方式，稳步实现自我成长。

小芽计划软件功能

小芽计划 Muyo 功能完整覆盖目标树立、任务排期、专注计时、复盘反思全流程，一站式完成人生规划与日常事务管理。核心周视图拖拽排期，全局浏览一周全部任务，手势拖拽灵活调整任务日期，暂未确定时间的任务收纳至未排期区域，灵活应对计划变动。独创人生九宫格目标模块，划分八大生活维度，可录入目标数值，依靠可视化进度条追踪完成进度，将长期目标拆解为每周可执行任务。支持创建多套自定义清单，大任务拆解成多级子任务，常用计划一键复制复用，完成任务点击打勾，收获满满的完成成就感。

内置番茄专注模式，预估番茄数量，开启后自动开启勿扰模式，可记录中断原因，自动分配长短休息，统计专注时长，达成条件解锁专注勋章。配备按天、按周双维度复盘记录，搭配笔记本功能，随手记录灵感、日记与反思，沉淀个人成长感悟。软件拥有多款主题样式，丰富的桌面小组件，不用点开 APP 也能快速查看待办事项。提供数据看板，直观展示任务完成率、专注情况，便于复盘调整自身节奏。支持手动导出备份文件，账号登录可实现设备之间同步。设置选项丰富，用户可以根据个人习惯自定义各项参数。从树立远大目标，到安排每日细碎任务，再到专注工作和事后复盘，一套软件全部搞定，满足学生、职场人士多元化规划需求。

小芽计划软件优势

市面上多数时间管理工具充斥高强度打卡、严苛计时，容易造成心理负担，而小芽计划 Muyo 最大优势便是低压力的自律理念，拒绝内卷式效率，适合容易被打卡焦虑裹挟的使用者。创新周历拖拽排期模式是差异化亮点，上帝视角俯瞰整周安排，拖拽即可调整任务，改动计划无需反复输入编辑，适配现实生活经常变动的真实情况。人生九宫格目标法区别普通待办软件，不止记录琐事，更帮助搭建完整人生目标框架，把宏大梦想拆解落地，不止做任务清单，更是一套完整的成长管理系统。

隐私保护做得十分到位，无广告骚扰，核心数据本地存储，减少信息泄露风险。番茄专注体系完整，支持中断记录、休息提醒、专注数据统计，还可解锁勋章激励，兼顾深度工作与劳逸结合。功能自由度高，任务清单、子任务拆分、计划复制、复盘笔记一应俱全，桌面小组件方便快速查看任务。同时兼顾离线可用，基础任务、番茄钟无需联网也能正常使用。免费版开放绝大多数核心能力，会员仅解锁进阶图表与白噪音，不会把基础功能设为付费门槛。学生备考、职场办公、自由职业规划都能够适配，用温和的方式帮助用户管理时间，收获稳步成长。

小芽计划软件常见问题

Q：小芽计划app需要联网吗？

A：核心番茄钟与任务功能支持离线使用，但同步云备份、挑战赛等功能需联网。建议每日首次打开时联网同步一次数据。

Q：数据如何跨设备同步？

A：注册账号后，同一账号可在安卓、iOS及网页端（需后续开放）自动同步，目前仅支持安卓设备间同步。每周会生成自动备份，也可手动导出JSON文件。

Q：免费版和会员版有什么区别？

A：免费版可使用全部番茄钟和任务管理功能，限制最多创建5个项目空间和20个习惯目标；会员版（月费12元）解锁无限项目空间、高级数据图表、个性化白噪音以及去除广告。所有付费功能均支持3天免费试用。

Q：中断番茄钟后会影响统计准确性吗？

A：中断后系统会记录中断时长和原因，统计时“有效专注时长”将扣除中断时间，但会在详情中保留中断日志，方便你分析干扰源。