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小米运动手环

小米运动手环

厂商:北京小米移动软件有限公司 版本:3.45.0大小:141.69 MB 环境:Android 官网:暂无 更新:2025-07-21

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小米运动手环健康是北京小米移动软件有限公司推出的一款辅助个人健康管理的软件,帮助使用者全面且深入地了解自身的健康和运动数据。软件兼容多种运动模式,涵盖跑步、游泳、自行车等,能够满足不同人群的运动需求。借助便捷地关联小米旗下的各类设备,如智能腕表、体脂秤等,从而精准记录并分析每一次运动的数据,让使用者能够清晰地掌握运动进展,见证每一次的进步,进而增强运动的信心与动力。

小米运动手环健康官方介绍

小米运动手环健康软件,成为您值得信赖的健康管家。不仅是一款运动数据记录工具,更是一个全方位的健康管理平台。深入洞察您的运动习惯、睡眠质量以及各项生理指标,结合专业算法与健康建议,助力您实现更健康的生活方式。通过详尽的数据分析,帮助您发现潜在的健康风险,并提供个性化的解决方案,从而改善生活品质。软件持续更新迭代,为用户带来更加优质、高效的健康管理体验。

小米运动手环健康软件特色

软件具备丰富的运动课程资源,涵盖跑步训练、瑜伽课程以及核心力量训练等,帮助使用者逐步养成积极健康的运动习惯。

支持近场通信(NFC)功能,通过语音助手来便捷地完成日常事务,从而显著提升生活的便利程度与效率。

软件融合了语音助手(小爱同学)的全部技能,使其成为用户的贴身智能助理,随时随地为用户答疑解惑,并提供全方位的智能化服务。

设有全面的健康知识库,用户可随时查阅各类健康资讯,学习健康管理技巧,提升自身的健康素养。

软件亮点

软件提供了一个全新的运动模块,让使用者能够随时随地掌握自身的运动状态,并实时追踪运动进度,确保运动目标的顺利达成。

汇集了丰富的数据信息,不仅能帮助使用者更好地制定个性化的运动计划,还能让用户及时掌握小米产品的最新动态以及运动科普知识,从而提升运动的科学性与有效性。

支持多样化的手环设备表盘管理功能,充分满足使用者的个性化需求,让用户能够打造专属的运动健康体验。

软件提供详尽的睡眠监测功能,通过分析用户的睡眠数据,为用户提供个性化的睡眠改善建议,从而帮助用户提升睡眠质量。

小米运动手环健康怎么查找手环

打开手机蓝牙功能,并在小米运动健康APP中确认手环已成功连接。若未连接,进入APP的“设备”页面,选择对应手环型号重新配对。

在APP首页 → 点击右下角“我的” → 进入“我的设备” → 选择手环 → 点击“查找手环”。

软件功能

1、运动记录

精确记录用户的每日步数、运动距离、卡路里消耗等数据,并生成详细的运动报告,帮助用户全面了解运动情况。

2、睡眠监测

自动监测用户的睡眠时长、深睡/浅睡比例,并提供睡眠质量评估和改善建议,帮助用户改善睡眠习惯。

3、健康指标追踪

支持心率、血氧饱和度等健康指标的持续追踪,及时发现异常情况,并提供健康预警,提醒用户关注自身健康。

4、目标设定

根据自身情况设定运动目标、睡眠目标等,并定期查看完成进度,激励自己坚持健康的生活方式。

5、设备管理

方便地连接和管理小米旗下的智能设备,如手环、手表、体脂秤等,实现数据的同步和共享,构建完整的健康管理生态。

常见问题

1、运动数据记录不准确怎么办?

请确保手环已正确佩戴,与软件保持稳定连接。检查软件的权限设置,确保已授予其必要的运动数据访问权限。如问题仍然存在,请尝试重启手环和软件。

2、如何查看历史运动数据?

在软件的运动页面,点击历史记录或类似的选项,即可查看过去一段时间内的运动数据。您还可以按日期、运动类型等进行筛选,以便更方便地查找特定数据。

3、睡眠监测数据不准确怎么办?

请确保在睡眠时佩戴手环,并保持手环与手腕的贴合。避免在睡眠过程中频繁移动或调整手环的位置。如问题仍然存在,请尝试校准手环的睡眠监测功能。

4、如何同步手环数据到手机?

确保手环与手机已通过蓝牙连接,软件已在后台运行。软件会自动同步手环数据到手机。您也可以手动点击软件的同步按钮,立即同步数据。

应用信息

  • 包名:com.mi.health
  • MD5:8154A8B8C9CF3EFF9E5DFF28C744CC5F
  • 权限须知:点击查看
  • 隐私政策:点击查看
  • 备案号:京ICP备10046444号-52A

需要授予该应用的权限

访问蓝牙设置

允许应用配置本地蓝牙手机,并允许其查找远程设备且与之配对。

访问确切位置信息(以 GPS 和网络为依据)

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源(例如基站和WLAN)获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置,这可能会消耗更多电量。

控制振动

允许应用控制振动器。

与蓝牙设备配对

允许该应用查看手机上的蓝牙配置,以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

访问大致位置信息(以网络为依据)

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源(例如基站和WLAN)的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

读取手机状态和身份

允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。

直接拨打电话号码

允许该应用在您未执行操作的情况下拨打电话号码。此权限可能会导致意外收费或呼叫。请注意,此权限不允许该应用拨打紧急电话号码。恶意应用可通过拨打电话产生相关费用,而无需您的确认。

读取通话记录

允许该应用读取手机的通话记录,包括有关来电和外拨电话的数据。此权限可让应用保存您的通话记录数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享通话记录数据。

读取您的通讯录

允许该应用读取您手机上存储的联系人的相关数据,包括您通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存您的联系人数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享联系人数据。

“勿扰”模式使用权限

允许此应用读取和写入“勿扰”模式配置。

读取您的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

设置闹钟

允许应用在已安装的闹钟应用中设置闹钟。有些闹钟应用可能无法实现此功能。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

发送短信

允许该应用发送短信。此权限可能会导致意外收费。恶意应用可能会未经您的确认而发送短信,由此产生相关费用。

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

读取日历活动和机密信息

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据,而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

拥有完全的网络访问权限

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

修改或删除您的SD卡中的内容

允许应用写入SD卡。

录音

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

查找设备上的帐号

允许该应用获取手机已知的帐号列表,其中可能包括由已安装的应用创建的所有帐号。

控制近距离通信

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

添加或修改日历活动,并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息,或在所有者不知情的情况下修改活动。

访问下载管理器。

允许该应用使用下载管理器并通过它下载文件。恶意应用可能会借此中断下载并访问私人信息。

使用指纹硬件

允许该应用使用指纹硬件进行身份验证

拍摄照片和视频

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机,而无需您的确认。

开机启动

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致手机总体运行速度减慢。

请求安装文件包

允许应用请求安装文件包。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用,或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

防止手机休眠

允许应用阻止手机进入休眠状态。

关闭其他应用

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。

允许接收WLAN多播

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备(而不仅仅是您的手机)的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。